Чому в періоди стресу нам хочеться солодкого?

Дата: 08.02.2025 15:51

Кількість переглядів: 367

Як це працює на рівні клітин і які прості дії допоможуть урегулювати цей потяг?

Слухайте в новому епізоді подкасту «Простими словами» з доктором Кристофером Палмером, професором психіатрії з Гарварду, який досліджує зв’язок між фізичним і психічним здоров’ям на платформах:

Apple podcasts https://podcasts.apple.com/lv/podcast/простими-словами/id1487856534

SoundCloud https://soundcloud.com/the_village_ukraine/palmer-uamozok-ta-energya-profesor-z-garvardu-krs-palmer-yak-cherez-zhu-prokachati-shvidkst-yakst-mislennya-prostimi-slovami

Spotify https://open.spotify.com/show/0fEZ2xSCZFW3OfMMaeNo1x

YouTube https://music.youtube.com/watch?v=ot1J4T0f7hU

Нагадуємо, що за ініціативи першої леді Олени Зеленської в Україні працює програма ментального здоров’я "Ти як?", яка покликана створити систему сервісів і послуг, які зможуть різними способами та дієвими механізмами підтримати українців у складні часи повномасштабної війни.

« повернутися