Як підтримувати себе щодень
Дата: 03.11.2025 11:53
Кількість переглядів: 29
Ми часто підтримуємо всіх довкола, але іноді забуваємо про одну важливу людину — себе.
Тримай ці п’ять простих інструментів, щоб мʼяко дбати про себе щодень.
А як ти підтримуєш себе?
Нагадуємо, що за ініціативи першої леді Олени Зеленської в Україні працює програма ментального здоров’я "Ти як?", яка покликана створити систему сервісів і послуг, які зможуть різними способами та дієвими механізмами підтримати українців у складні часи повномасштабної війни.
