Перш ніж думати, що зі стосунками щось не так, з’ясуй — як ти зараз?
Бо коли ми дуже втомлені або виснажені (як-от через відсутність світла і тепла), можемо дратуватися й злитися на тих, хто поруч.
Це не робить тебе поганою людиною і не означає, що твої стосунки з партнером/-кою погані. А лише сигналізує про те, що тобі треба уважніше потурбуватися про себе зараз.
Та чесно сказати про свій стан партнерові/-ці, адже вас у стосунках двоє.
Нагадуємо, що за ініціативи першої леді Олени Зеленської в Україні працює програма ментального здоров’я "Ти як?", яка покликана створити систему сервісів і послуг, які зможуть різними способами та дієвими механізмами підтримати українців у складні часи повномасштабної війни.











